La creatina - 1200 5

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Descripción Direcciones Comentarios ( 0 ) Los atletas y fisiculturistas usan el suplemento de creatina para aumentar la intensidad , el rendimiento , la fuerza y que buscan tener músculos más llenos. Típicamente, el riñón , el páncreas y el hígado generan creatina partir de los aminoácidos metionina , glicina y L-arginina. El monohidrato de creatina es uno de los suplementos dietéticos más investigado clínicamente , con resultados concretos que mejoren el rendimiento global . Cuenta con una variedad de características esenciales como un suplemento para la nutrición deportiva y ha sido incluido en numerosas opciones para mejorar la energía , los niveles de resistencia , y mucho más . La creatina aumenta la masa muscular magra y la recuperación después del entrenamiento . También puede funcionar como un obstáculo ácido láctico. Características del suplemento Hecho en los EE. UU. aumenta la masa muscular magra Aumenta el volumen muscular aumenta la ayuda en la recuperación muscular a reducir los efectos del ácido láctico tomar 2 cápsulas al día, preferiblemente antes de un entrenamiento . La creatina máximo 1200 mg / crecimiento muscular